วิธีดูแลผิวมัน

1.อย่าใช้บ่อยๆน้ำยาทำความสะอาดใบหน้าผลิตภัณฑ์ขัดผิว และผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดอื่นๆ ที่คล้ายคลึงกัน เปลี่ยนนิสัยการใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าทุกวันเป็นสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งหรือไม่เพียงแค่ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า เพราะการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าบ่อยๆ จะทำให้น้ำมันและความชื้นของผิวตามปกติหายไป ซึ่งจะทำให้การผลิตน้ำมันของผิวหนังแย่ลง และทำลาย Stratum corneum ของผิวหนัง

2. ทำความสะอาดรูขุมขนอย่างสม่ำเสมอ ขยะและน้ำมันที่มากเกินไปในรูขุมขนอาจทำให้เกิดขนาดรูขุมขนที่มากเกินไปและเป็นสิวได้ ดังนั้นการทำความสะอาดรูขุมขนให้ดีจึงเป็นสิ่งสำคัญ การไปที่ศูนย์ดูแลผิวเพื่อทำความสะอาดฟองสบู่เล็กๆ นั้นดีมาก ในขณะที่ทำความสะอาดรูขุมขน ยังสามารถกำจัดไรซึ่งเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพผิวและการดูดซึมของผลิตภัณฑ์บำรุงผิวอีกด้วย

3. ทำหน้าที่ให้ความชุ่มชื้นและความชุ่มชื้นได้ดี โดยทั่วไปแล้วจะใช้วิธีการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวพอกหน้าสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง โดยควบคุมเวลาของการมาส์กหน้าแต่ละครั้งไว้ที่ 15 นาที คุณไม่สามารถมาส์กหน้าได้ทุกวัน การมาส์กหน้าบ่อยครั้งจะทำลายโครงสร้างของผิวหนังได้ง่าย และยังทำให้เกิดความเสียหายต่อผิวหนังอีกด้วย หลังจากทามาส์กหน้าแล้ว ให้ล้างเอสเซนส์ จากนั้นใช้ผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื้นเพื่อความสดชื่น

4.ทำหน้าที่ให้ดีครีมกันแดดและการลบแต่งหน้า ทำตลอดทั้งปี และใช้ครีมกันแดดทุกครั้งที่ออกไปข้างนอก! คุณสามารถเริ่มใช้อิมัลชั่นน้ำเป็นเบสก่อนออกไปข้างนอก 15-30 นาที จากนั้นจึงทาครีมกันแดดหนาๆ หน้าที่ของครีมกันแดดไม่เพียงแต่ช่วยป้องกันแสงแดดและรังสีอัลตราไวโอเลตเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันริ้วรอยและลดการเข้าสู่รูขุมขนในอากาศอีกด้วย

เมื่อทำการกอาบน้ำในเวลากลางคืนให้ใช้ผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางเพื่อขจัดสารป้องกันแสงแดดและล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด เนื่องจากผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางมีฟังก์ชั่นทำความสะอาด จึงไม่จำเป็นต้องใช้น้ำยาทำความสะอาดผิวหน้าในการทำความสะอาด เราควรทำหน้าที่ให้ความชุ่มชื้นและเติมน้ำได้ดีในอนาคต

5. การดื่มน้ำร้อนมากขึ้น กินผักและผลไม้มากขึ้น และออกกำลังกายมากขึ้น สามารถช่วยขับเหงื่อและล้างพิษ และเร่งการเผาผลาญได้ ให้ความสำคัญกับกิจวัตรประจำวันมากขึ้น นอนดึกให้น้อยลง กินขนมหวานให้น้อยลง และทานอาหารมันๆ เผ็ด เย็น ของทอด อาหารทะเล และผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมให้น้อยลง